WATOPIA「TICK TOCK」ティックトックをふみふみ🐾

「TICK TOCK」ティックトック。距離：19.3キロ　獲得標高：59ｍ。

コースの途中にちょっと上りがあったけど、このぐらいの標高ならとチャレンジ(^^♪

19.3キロを一人でチャレンジする(^^♪

今まで、完走バッチをもらうために、踏んだことのないコースをチョイスしてきたけど、そろそろ、20分程度で完走できるフラットルートがなくなってきたので覚悟をきめて今までより長い距離へ*1

イベントで45分とか踏めたから、一人でも踏める気がしてきたので距離をのばしてみました。とはいっても、イベントだってついていけなくて、ほぼ一人なのだけど💦

今日のバッチ　「TICK TOCK」ティックトック　完走！

やればできる(๑•̀ㅂ•́)و✧

明日は0.8ｗ～のTHE HERD「Kibbitz and Chinwag Ride」60分イベントに参加してみようかなー(^^)/

また撃沈したりして。。。

今日のバッチ２　ガーミン先生からも！　運動量達成バッチ！

週間運動量達成するともらえるバッチだそうです。目標は150になっていました。週間運動量の数値とは、1週間にウォーキングやランニングなどの中強度以上の運動を一度に10分以上行った時間（分）だそうです。なるほど...とりあえずうれしーーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

本日も最後までお付き合いありがとうございました。

*1:+_+